Jon Kåre Melhus

Jon Kåre Melhus er en PT med lang erfaring innen Personlig Trening, gruppetrening og annen idrett. Jon har også over 50 års egenerfaring med hovedsaklig kampsport og fotball.Han har sin grunnutdanning ved NHI og er sertifisert MEIR-trener, videreutdannet ved StudioDay samt andre kurs / VKT

Han tilbyr målrettet og allsidig trening og er en god motivator. Han utfordrer deg til å sette både tøffe men realistiske målsettinger og han følger deg til du er i mål.

Selv føler han at hans spesialiteter er:

• Styrke og muskelvekst
• Bevegelighetstrening
• Motivasjon til livsstilsforandringer

Vi starter med en samtale der vi definerer målene. Deretter definerer vi virkemidlene slik at målene kan nås. Kontakt meg på 9078698 for en uforpliktende prøvetime

Mobil: +47 906 78 698
E-post: jon@studioday.no

Priser

50 min : 1.200 (10 klipp 10800 kr)
40 min : 1000 (10 klipp 9000 kr)
30 min : 700 (10 klipp 6300 kr)